madu tersusun dari beberapa senyawa gula seperti glukosa dan fruktosa serta sejumlah mineral seperti magnesium, kalium, kalsium, natrium, klor, belerang, besi, dan fosfat. madu juga mengandung vitamin B1, B2, C, B6 dan B3 yang komposisinya berubah-ubah sesuai dengan kualitas nektar dan serbuk sari. disamping itu, dalam madu terdapat pula sejumlah kecil tembaga, yodium, dan seng, serta beberapa hormon.beberapa manfaat madu yaitu :
a. mudah dicerna
b.rendah kalori
c. berfusi lebih cepat melalui darah
d. membantu pembentukan darah
e. membunuh bakteri
f. menyembuhkan penyakit diabetes
g. mempercepat penyembuhan luka
2. Habbatusauda
habbatussauda di Indonesia dikenal dengan sebutan jinten hitam. Nigella sativa, nama latin dari habbatussauda. khasiat Nigella sativa yaitu :a. menguatkan sistem kekebalan
b. meningkatkan daya ingat, konsentrasi, dan kewaspadaan
c. meningkatkan boiaktivasi hormon
d. menetralkan racun
e. mengatasi gangguan tidur dan stres
f. anti histamin
g. memperbaiki saluran pencernaan
h. melancarkan ASI
i. meremajakan sel-sel kulit dan menunda penuaan
3. Kacang Hijau
vitamin yang menonjol dalam kacang hijau adalah vitamin B1 dan B2.vitamin B1 berfungsi untuk membantu proses pertumbuhan. vitamin B2 bermanfaat bagi kesehatan.
4. Jahe
khasiat jahe :
a. menurunkan tekanan darah
b. membantu pencernaan
c. mencegah penggumpalan darah
d. mencegah mual
e. membuat lambung nyaman
Tidak ada komentar:
Posting Komentar